Mon histoire
Je suis Cédric TANTALIDES, originaire de la Réunion, passionné de musculation et de nutrition depuis plus de quatorze ans en tant que pratiquant naturel. J’ai su dès le départ que cette discipline me plairait et depuis je n’ai cessé de me perfectionner en connaissances et pratique en musculation
Je me base sur la science de l'hypertrophie musculaire, l'anatomie, la biomécanique et la physiologie.
J'ai également développé des connaissances en nutrition sportive pour améliorer l'apparence physique et la santé globale.
Cette passion est devenue mon métier pour aider un maximum de personnes à améliorer leur physique à travers un entrainement précis et régulier.
Mes services
CAMP D'ENTRAÎNEMENT
J'ai décidé d'ouvrir un studio de coaching pour pouvoir aider des gens à optimiser leur condition physique sur des formats de 6 semaines en petit groupe.
Ce coaching est accompagné d'un suivi au niveau de l'alimentation pour une meilleure progression.
L'approche des entraînements est basée sur la musculation et du cardio-training avec des périodisations spécifiques. L'équipe est composée de coachs certifiés d'état.
Prêt à transformer ton physique et à adopter un mode de vie plus sain ? Ensemble, nous ferons de tes objectifs une réalité !
N'hésite pas à me contacter pour en savoir plus sur mes services. Je suis là pour te guider à chaque étape.
