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QUI SUIS-JE ?

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Je suis Cédric TANTALIDES Réunionnais, passionné en musculation et nutrition depuis plus de 7 ans.  

 

Je suis formé par Patrick Gagnon qui a été le bras droit de Charles Poliquin, et aussi formé et entraîné par Luce muzi depuis plusieurs années de la compagnie physikalthetik. Ayant suivi des ouvrages en entraînement comme en nutrition de Christian Thibaudeau, Stéphane Aubé, Ben Pakulski et j’en passe…  Cela m’a permis d’être à jours afin d’optimiser les résultats !  

 

Que tu cherches à perdre du gras ou prendre de la masse, je serai heureux de pouvoir partager avec toi tout mon savoir, mes compétences et ma bonne humeur pour t'aider à atteindre tes objectifs.

PROGRAMMES DIGITAUX

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Programme 6 semaines :

Si tu veux perdre du poids ou prendre de la masse musculaire sélectionne ton programme d'entraînement selon ton objectif et c'est parti pour ta transformation ! 

Programme personnalisé : 

Si tu as besoin d'un programme d'entraînement & alimentation personnalisé :

 

- Selon ton objectif

- Ton expérience début ou avancé

- Programme flexible par rapport à ton emploi du temps

- Programme d'entraînement bâti selon ton matériel, en salle ou chez toi

- Une alimentation adaptée en fonction de ta journée

 

Cette option est pour toi ! 

Investis dès maintenant dans ta santé pour profiter de ce que la vie a de meilleur et à offrir.

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