- L'objectif est de perdre un maximum de gras le plus rapidement tout en conservant la masse musculaire.
- Fréquence d'entraînement 6 fois/semaine pour des résultats rapide.
- Tous les exercices auront une vidéo d'exécution.
- Alimentation personnalisé en fonction de ton profil.
- Adapté à tous les niveaux. Homme/Femme.